Ob sanft oder dynamisch, still oder kraftvoll – ich biete Yoga so an, wie du es brauchst: Für die, die Entschleunigung suchen. Für die, die nach einer Krebserkrankung ihren Körper neu spüren möchten. Und auch für alle, die sich fordern wollen: sportlich, kräftigend, fließend – mit Fokus auf Muskelaufbau, Beweglichkeit und Power. Du willst ins Schwitzen kommen, deine Kraft spüren und dich richtig bewegen? Dann ist die dynamisch-sportliche Variante genau das Richtige für dich – Yoga darf auch fordern und Spaß machen!